Formation : Prévention des TMS dans le travail sur écran

Le contexte

Les postes administratifs sont également concernés par les TMS. Cette formation aborde la prévention des risques liés à l'activité physique sous un angle individuel pour une meilleure utilisation des équipements existants et dans une perspective collective pour formuler des propositions d'amélioration des postes

Objectifs de la formation

Réduire les accidents du travail dus à l’activité physique dans les emplois de bureau
Réduire l'absentéisme
Rendre les personnels de bureau acteurs de la prévention de leurs risques de TMS

Objectifs pédagogiques

Etre capable de :
Caractériser l’activité physique dans son emploi de bureau
Utiliser au mieux les équipements existants : fauteuil, espace de travail, organisation
Proposer des améliorations des postes informatiques

Les plus de la formation

Visite des bureaux des stagiaires pendant la formation
Analyse du travail réel
Compte rendu de formation incluant la production des stagiaires

Le public

1 à 8 utilisateurs de postes informatiques

Le prix

650 € Nets de TVA la formation de 1 à 8 stagiaires

La durée

7 heures

Outils pédagogiques

La liste des documents fournis par l'entreprise figure dans la présentation pdf de la formation. Téléchargez la !

Autres outils :
Fiche de repérage des difficultés au travail – INRS
Cours PowerPoint, vidéo projecteur
CD « Prévention des risques liés à l’activité physique : support pédagogique du formateur » - et autres documents INRS
Éventuellement, les objets manutentionnés et les appareils d’aide à la manutention utilisés

Méthodes pédagogiques

Apports didactiques.
Discussions
Exercices par groupe
Observation des postes de travail
Construction collective de grilles d’analyse et de production de propositions d’améliorations

Le programme

La position assise
Éléments d’anatomie et de physiologie du dos et des articulations des membres supérieurs
Principales atteintes liées à l’activité physique en situation de travail
Ergonomie du poste assis
Réglage d’un siège de bureau et assise dynamique
L’organisation du poste de travail assis
L’organisation optimale dans l’espace : position par rapport aux ouvrants, aux luminaires, aux armoires et étagères
Le fonctionnement des yeux et la fatigue visuelle lors du travail sur écran
L’organisation optimale sur la table de travail : position de l’écran, du clavier, de la souris, du téléphone, du porte copies, du repose-pieds…
L’analyse de situations de travail sur informatique
Analyse de l’organisation des espaces de travail informatique des stagiaires et propositions d’améliorations individuelles et/ou collectives
Analyse du travail avec l’outil ITAMaMi adapté à la prévention des TMS lié aux postes informatiques
Étude de différentes alternatives d’organisation et identification des avantages et inconvénients
Rédaction de proposition d’améliorations en termes d’organisation individuelle ou collective
Activités physiologiques de compensation des astreintes provoquées par le travail à dominante statique
Si nécessaire : les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Définition : situations de travail occasionnelles
Principes
Entraîner au lever – porter – déposer
Inventaire des situations où les principes peuvent être mis en œuvre dans leur forme exacte ou dans une forme adaptée à la manutention.

Le suivi

Émargement – Évaluation de la formation par les stagiaires
Compte rendu de la formation par le formateur incluant la production des groupes de travail
Attestation de stage (et de compétences lorsque le stagiaire a réussi l’évaluation des compétences)

Possibilité de recyclage d'1/2 journée deux ans après la formation initiale.

L'évaluation des compétences des stagiaires

Capacité à analyser une situation de travail et à formuler des propositions d’amélioration en termes de gestuelle, organisation individuelle et organisation collective
Capacité à respecter les principes de sécurité physique et d’économie d’effort dans le cadre d’une mise en situation de manutention en prenant en compte le potentiel de la personne